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孕妇绝对不能喝的4种水

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本帖最后由 史密斯净水 于 2011-8-26 10:47 编辑

   

在怀孕期间,孕妇有很多情况需要注意,饮食起居,任何一样忽视了都了不得,同样,连喝水都很有很多禁忌,这四种水,孕妇不要喝!


  1.孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。


  日本的一项研究表明,白开水对人体有内洗涤的作用。另有研究表明,早饭前30分钟喝200毫升25~30摄氏度的新鲜的开

水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利定时排便,防止痔疮便秘。


   早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液,使血液稀释,血管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失的水分。


   2.孕妇切忌口渴才饮水。


    孕妇还要注意不是所有的水都能喝,有以下几种水不能喝:


  1)不要喝久沸或反复煮沸的开水。例如大锅炉里的水,因为水在反复沸腾后,水中的亚硝酸银、亚硝酸根离子以及砷等

害物质的浓度相对增加。喝了久沸的开水以后,会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携带氧的高铁血蛋白从而引起

血液中毒。


  2)孕妇切忌喝没有烧开的自来水。因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫三羟基的致癌物

质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物会不断地被分

解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利


  3)孕妇不要喝保温杯沏的茶水。因为茶水中含有大量的茶碱、芳香油和多种维生素等。如果将茶叶浸泡在保温杯的水多种

维生素被大量破坏而降低,茶水苦涩,有害物质增多,饮用后引起消化系统及神经系统的紊乱. 孕妇绝对不能喝被工业生


产中的废水、废气、废渣等污染物污染过的水,这样的水即使经过高温煮沸,水中的有毒化学物质仍然存在。


  4)孕妇更不能喝蒸饭或者蒸肉后的下脚水”.

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